_edited.png)
Twerk tekniikka
Avoin taso
10 paikkaa jäljellä
Kuvaus
Tervetuloa twerkin tekniikkakurssille, jossa keskitytään twerkin perusteisiin, kehonhallintaan ja liikkeiden puhtaaseen tekniikkaan turvallisesti ja rennossa ilmapiirissä. Kurssilla harjoitellaan twerkin perusasentoja, lantion liikettä, rytmiikkaa, erilaisten tekniikoiden yhdistämistä sekä oman kehon ilmaisua. Tavoitteena on kehittää koordinaatiota, liikkuvuutta, voimaa ja varmuutta liikkeessä – ilman suorituspaineita. Tunti sopii sekä aloittelijoille että jo aiemmin treenanneille, jotka haluavat vahvistaa tekniikkaansa ja löytää lisää hallintaa omaan liikkeeseensä. Harjoittelu etenee vaiheittain, joten mukaan voi tulla myös ilman aiempaa tanssikokemusta. Kurssilla pääset: - oppimaan twerkin perusteet ja tekniikat - kehittämään lantion hallintaa ja kehon eriyttämistä - harjoittelemaan rytmiä ja musiikkiin liikkumista - rakentamaan itsevarmuutta ja omaa tanssityyliä Pue päälle mukavat treenivaatteet (ei mielellään liian tiukkoja housuja) ja tule oppimaan, liikkumaan ja pitämään hauskaa! Opettajana Mirka Liljeqvist Kurssin maksetaan kahden ensimmäisen viikon aikana kurssin alkamisesta tunnin yhteydessä joko korttimaksulla, käteisellä tai liikuntaeduilla.
Tulevat tunnit
Varaus- ja peruutusehdot
Kursseille ilmoittaudutaan ennakkoon sähköisen lomakkeen kautta verkkosivuillamme. Ilmoittautuminen on sitova heti lomakkeen lähettämisen jälkeen. Paikat kursseille jaetaan ilmoittautumisjärjestyksessä. Mikäli kurssilla on vapaita paikkoja, voi ilmoittautua myös kesken kauden. Tällöin jo pidetyt kurssikerrat hyvitetään hinnassa tai ne voi korvata toisilla viikkotunneilla voimassa olevan korvauskäytännön mukaisesti. Kurssimaksu tulee suorittaa viimeistään 2 viikon kuluessa kurssin alkamisesta, ellei toisin sovita. Maksamattomat kurssit siirretään laskutukseen, jolloin lisätään 15 € laskutuslisä. Maksamatta jättäminen ei ole peruutus. Kurssi on silti maksettava, jos osallistuminen on vahvistettu. Maksua ei palauteta kesken kauden, ellei kyseessä ole lääkärintodistuksella todettu sairaus tai este. Workshoppeja ei voi korvata muilla tunneilla tai kausikurssien tunteja workshopeilla, ellei toisin mainita. Kurssin voi perua maksutta viimeistään 24h enne kurssin alkua. Kurssin alkamisen jälkeen ei voi perua, ellei jonossa ole henkilöä ottamaan paikkaasi. Maksimissaan 4 poissaoloa voi korvata muilla viikkotunneilla kauden sisällä, mikäli tilaa on. Poissaolon voi korvata etukäteen tai kuukauden sisällä poissaolosta. Workshopit, intensiivikurssit ja tiiviskurssit eivät ole korvattavissa, ellei toisin mainita. Tanssikoulu pidättää oikeuden perua kurssin, mikäli ilmoittautuneita on alle minimin. Tällöin jo maksettu kurssimaksu palautetaan tai siirretään toiseen kurssiin. Yksittäinen tunti voidaan perua esim. opettajan sairauden vuoksi. Pyritään järjestämään korvaava tunti myöhemmin. Mikäli opetusta ei voida järjestää syistä, joihin tanssikoulu ei voi vaikuttaa (esim. epidemiat, tilarajoitukset), tarjotaan vaihtoehdoksi etätunnit tai jäljelle kyseisten tuntien maksun palautus.
Yhteystiedot
Mariankatu 14, Kotka, Finland
0407266793
tanssikoulualienta@gmail.com